Verschillende tradities naast de hammam
Marokkaanse spa’s bieden naast de hammam ook stijlen uit andere landen. Twee massages van dezelfde duur kunnen heel anders verlopen. Vraag naar je houding, kleding, olie en beweging tijdens de sessie.
De naam geeft richting; de versie van de spa bepaalt de uitvoering. Staat er shiatsu of Thais op één regel, laat dan uitleggen wat je precies aanvraagt.
Thaise massage
De traditionele vorm gebeurt vaak gekleed, met druk en begeleide rekkingen op een mat of futon. Sommige spa’s bieden een variant met olie op een tafel. Vraag welke versie wordt bedoeld en of er kleding klaarligt.
Wil je liever stil blijven liggen, zeg dat vooraf. Bewegingen horen uitgelegd en aan je comfort aangepast te worden. Lees ter vergelijking ook over shiatsu.
Balinese massage
Deze kan olie, vloeiende bewegingen, gerichte druk en lichte rekkingen combineren. De verhouding verschilt per spa. Vraag naar de behandelde gebieden, druk en producten.
Omschrijf je gewenste tempo. Een rustige oliemassage met wat druktechnieken verschilt van een behandeling die vooral om rekken draait.
Ayurvedisch geïnspireerde behandelingen
Ayurvedisch, Abhyanga, Marma en Shirodhara zijn geen onderling uitwisselbare namen. Vraag naar de stappen, gebieden en olie op hoofd of haar. Bespreek ook hoe je ligt en of je daarna kunt douchen.
Een sparitueel is geen diagnose of gegarandeerde genezing. Vraag bij gezondheidsvragen passend professioneel advies en bij ingrediënten de echte productsamenstelling.
Lomi Lomi
Deze stijl wordt met Hawaïaanse tradities en lange, doorlopende bewegingen verbonden. Vraag of de masseur onderarmen gebruikt en hoe je lichaam met doeken bedekt blijft.
Privacy en bedekking spreek je apart af. Ook een nieuwe massage moet begrijpelijk zijn; je kunt altijd om aanpassing vragen.
Je bezoek voorbereiden
Bekijk prijs en duur van het concrete aanbod. Een geklede sessie en een oliemassage vragen andere voorbereiding; lees wat je meeneemt naar de hammam. Wensen voor de masseur en gelijktijdige afspraken worden vóór bevestiging gecontroleerd.
